12 خاصیت شگفت انگیز این گیاه روغنی + اینفوگرافیک


من گزارش میدم اخبار اقتصادی به گزارش همشهری آنلاین، دانه های سیاه و سفید چیا آب دوست هستند و می توانند تا 12 برابر وزن خود آب جذب کنند و در بین ورزشکاران و افرادی که رژیم دارند محبوبیت پیدا کنند.

به همین دلیل مهم، درد این قسمت از شانه را جدی بگیرید

چیا یک گیاه روغنی است و دارای مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا 3 است که در کاهش خطر بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری های قلبی عروقی، بیماری های سیستم عصبی و بیماری های التهابی موثر است.

12 خاصیت شگفت انگیز این گیاه روغنی + اینفوگرافیک

دیدگاهتان را بنویسید

Scroll to top